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沙巴，婆羅洲的樂園，位于世界第三大島婆羅洲島的北上端，馬來西亞最東端，西臨南中國海，東臨蘇祿海與西里伯斯海，面積7.25萬平方公里。沙巴是一個多元文化的社會，由超過30種族群組成，其中以嘉達山杜順、巴夭、毛律為三大族，多信仰伊斯蘭教，使用馬來西亞語、華語、英文。

這里有著簡單淳樸的生活，也有著繁榮進步的經濟。

在獨立之前，沙巴原稱北婆羅洲，為大英北婆羅洲公司(North Borneo Company)所管轄。二次世界大戰后,沙巴和沙勞越(當時為Brooke家族所統轄)被移交給英國政府,它們最終獲致獨立,在1963年和半島上各州結合,建立新國家,是為馬來西亞(Malaysia)。

對崇敬大自然的旅游者來說，沙巴是馬來西亞之旅中最令人心動的一站。如果你喜歡探險刺激，可以進入原始森林跋涉，勘探巖洞，乘筏渡河，一窺“長鼻猴”的起居，或前往深海釣魚，或潛水觀賞五光十色的海洋生物；如果你愛好挑戰自我，可以攀登東南亞的第一高峰基納巴盧山（4101米）；如果你熱愛風土人情，可以游覽部落長屋，體驗道地的“斗磨”集市；如果你珍愛生命，可以在世界最大的森林保護區零距離接觸婆羅洲森林人猿，欣賞世界上最大的花卉－－萊佛西亞花；如果你崇尚運動，可以盡情風帆、滑水、游艇或是打網球、高爾夫球……其實這里的東姑阿都拉曼國家公園的海上風光更讓人流連忘返，各大飯店集團都在這里蓋起了五星級的度假村。

哥打京那巴魯（KOTA KINABALU）（以下簡稱哥市）是沙巴州的首府，是通過填海造地建立起來的城市，舊稱“亞比”，1967年改為今名，英文簡稱為KK。這是一座飽經風霜的殖民城市，二戰一開始就淪陷在日軍的鐵蹄之下，之后在戰爭中受到盟軍的猛烈轟炸，城市遭到嚴重的破壞。

二戰后成為英國殖民地。時至今日，它已經是一個街道寬敞、高樓林立，且為亞洲成長最快的現代化都市之一，這里目前約有20萬人口，其中除了馬來人，還有歐洲人和中國人。沙巴同時是個著名的度假勝地，它離東姑阿者拉曼公園不遠，是從事露營和水上活動的好地方，另外，附近的神山(MT Kinabalu)，則是生態和叢林旅游的最佳去處。

哥市有國際飛機通向沙巴各大景區。她的鬧市區以通·拉扎克街為中心，道路呈棋盤狀。該街以南的拉馬區是老城區，各種商店、餐廳以及賓館林立，這里的嘉亞路每到周日還有集市，非常熱鬧，沙巴州旅游問詢處也在嘉亞路上。而通·拉扎克街附近的中央汽車站前面則是市政廳、法院和州立圖書館的所在地，這一帶還有美食廣場、水村亞洲城商圈可以逛,在這里別忘了品嘗各種風味美食，并購買便宜的名產。哥市的主要景點有信號山瞭望臺、沙巴博物館、州立清真寺、大花草信息中心、阿盧岬海岸，陳年火車之旅等。